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また、スマホを見る時間を減らすことで、スマホ認知症だけでなく、首コリやうつ病などの様々な心身の不調を改善することができます。一般的に、認知症は一度発症すると完治させることが困難であるとされているため、「スマホ認知症も治らない」と思わ�